VLOG SOBRE O QUE SÃO JOGOS REGIONAIS DOS IDOSOS - JORI

Compartilhando nosso vlog gravado em 29 julho 2015:

https://www.youtube.com/watch?v=h3P2guSGBkQ

"KIT HIGIENE E/OU SOBREVIVÊNCIA" EM CAMPEONATOS

Compartilhando ótima ideia repassada também por Therezinha Leal da Fonseca, jogadora de voleibol adaptado, integrante delegação da Praia Grande.

Clicar nas imagens para ampliá-las:

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Outras dicas observadas pela moderadora do blog, durante os eventos e alojamentos são:

> almofadas para assistir aos jogos na arquibancada

> garrafinhas de água pessoais

> lenços umedecidos descartáveis

> papel higiênico

> leque, no caso de calor intenso

> repelente

> protetor solar

> toalhinha de rosto

> viseira para dormir

> tampão ouvidos

> lençol

> cobertor

> travesseiro

> roupão de banho

> chinelos

> remédios de uso contínuo, entre outros

> evitar sacolas plásticas, pois fazem barulho

> ao invés de pijama, um conjunto de moletom, mais discreto para quando sair do quarto à noite, ou no caso de calor, uma bermuda e camiseta.

APRESENTAÇÃO

Sou Irene da Rocha, 60 anos, moderadora de blogs esportivos voltados às pessoas da terceira idade, casada com o atleta Cicero da Rocha, 73 anos.

Esta postagem é dedicada a todos(as) envolvidos nos Jogos Regionais dos Idosos, conhecido como JORI, na fase regional e Jogos Abertos dos Idosos, conhecido atualmente como JAI.

Bem-vindos(as)!!!